一、短期急性伤害
（通常发生在高浓度暴露下）
当身处新装修的房间、新家具较多的环境，或接触高浓度甲醛时，肺部会首先出现刺激反应：
1.呼吸道强烈刺激：
症状： 喉咙灼痛、咳嗽、打喷嚏、声音嘶哑。
原理： 甲醛是一种原生质毒物，能凝固蛋白质。当吸入时，它会直接刺激和腐蚀呼吸道黏膜。
2.急性支气管炎和肺炎：
症状： 胸闷、气短、呼吸不畅、剧烈咳嗽、痰量增多。
原理： 持续的刺激会导致气道炎症，引发支气管收缩和分泌物增加，严重时可发展为化学性肺炎。
3.诱发或加重哮喘：
对于哮喘患者或过敏体质的人，甲醛是强烈的过敏原和诱发因素，可能导致急性哮喘发作，出现严重的呼吸困难、喘息。
4.肺水肿：
在极端高浓度暴露下（如工业事故），甲醛可引起致命的非心源性肺水肿，导致肺泡内充满液体，严重影响气体交换，危及生命。
二、长期慢性伤害
（即使在较低浓度下，长期暴露也可能导致）
这是更令人担忧的部分，因为甲醛的释放周期长达3-15年，日常生活中难以完全避免。
肺功能下降：
长期暴露会持续损害气道和肺泡，导致肺活量、呼气峰值流速等指标下降。您可能会感觉“肺活量不如以前”，爬楼梯更容易气喘。
慢性阻塞性肺疾病（COPD）：
世界卫生组织国际癌症研究机构（IARC）已确认，长期职业性暴露于甲醛与慢性阻塞性肺疾病（COPD） 的发生有关。COPD是一种以持续气流受限为特征的疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿，是不可逆的，会严重影响生活质量。
增加呼吸道感染风险：
被甲醛损伤的呼吸道黏膜，其纤毛运动和防御功能会减弱，使得细菌和病毒更容易入侵，从而导致反复感冒、支气管炎等。
三、致癌风险
这是甲醛最严重的健康影响之一。
鼻咽癌： IARC已将甲醛列为 1类致癌物，明确其对人类有致癌性，尤其与鼻咽癌的发生有强关联。
白血病： 尽管关联性仍有部分争议，但多数研究，特别是针对职业暴露人群的研究，支持甲醛暴露与髓系白血病的风险增加有关。
肺癌： 一些研究也提示，长期高浓度甲醛暴露可能与肺癌风险增加有关，但证据强度相对于鼻咽癌和白血病稍弱一些。其致癌机理被认为是甲醛能与细胞内的DNA和蛋白质结合，形成加合物，引起基因突变和癌变。
四、哪些人伤害更高？
婴幼儿和儿童： 他们的呼吸系统尚未发育完全，呼吸频率更高，单位体重吸入的空气量更多，因此对甲醛更敏感。
老年人： 肺功能和免疫力相对较弱，更容易受到损害。
患有呼吸系统疾病的人： 如哮喘、COPD患者，甲醛会显著加重其病情。
职业暴露人群： 装修从事人员等。
